2015-09-18 パンプス ヒールのパンプスを履いたら、脚の筋肉がキュッと引き締まるのを感じた。お尻や太ももの筋肉を引き上げたらバランスがとりやすいということも感じた。脚もきれいに見えたけれど、これはもっとこのために筋肉を鍛える必要がありそうだな、と思った。 こんなことを感じたり考えたりしたのは始めてで、驚く。発見ばかりで楽しい。