10lights.hatenablog.com これを書いたところですが、続けて。 「fitness」という言い方を見つけたら少しすっきりしたので忘れていたのですが、健康と美容の境目って難しいです。 （特に日本だと）最低限これはやっとくべきだろ、いやそこまでやらなくても、…

なんかね、そろそろ運動しようかなって思うことが増えたんですよ。 ただね、もう日本でいう「ダイエット」とか「痩せる」とか、もうやめようよって言いたいし、関わりたくないんです。 「痩せる」って肉も筋肉も脂肪も落ちて細くなるみたいなイメージないで…